Blackcard Labs
Din kropp lämnar data hela tiden.
BlackCard Labs analyserar hur du rör dig för att identifiera vad som begränsar din hälsa, fysik och prestation.
Du får en personlig utvecklingsprofil som visar exakt vad du bör fokusera på först.
Ingen gissning. Bara intelligens.
så fungerar BlackCard
Blackcard Labs består av fyra intelligenta komponenter.
De bygger på rörelsedata, AI-stöd och min PT-expertis – och ger dig en analys som ligger långt över vanlig träning.
Det här är vad du får tillgång till om du blir antagen
1
Kraftprofil
Hur din kropp startar kraften.
Aktiveringsprofil/proxy
baserad på
rörelsemönster,
kompensation och
kraftlinjer
.
2
Rörelseprecision
Hur effektivt du rör dig.
Vi analyserar
rörelsebanor, ledvinklar,
tempo och stabilitet
3
Belastningsrespons
Hur du reagerar på träning.
Vi analyserar hur
rörelsen förändras
under känd belastning
eller trötthet.
.
4
BlackCard Baseline
Din intelligenta startpunkt.
Din startpunkt:
rörelseomfång, kontroll,
tempo och symmetri
Din Blackcard-profil
Endast för utvalda klienter
Hälsa
Identifiera begränsningar i rörelse och belastning.
Fysik
Förstå vad som bromsar utvecklingen.
Prestation
Se var du tappar effektivitet och kraft.
BlackCard är Styrketrappans mest avancerade analysprofil för dig som vill förstå hur din kropp fungerar, varför utvecklingen stannar av och vad som ger störst effekt framåt.
Oavsett om ditt mål är bättre hälsa, en starkare fysik eller högre prestation får du en personlig utvecklingsprofil baserad på rörelsedata, AI-stöd och coachanalys.
Om du blir antagen får du en personlig profil baserad på avancerad rörelsedata, AI-stöd och min PT-expertis.
Det här får du om du blir antagen
- Aktiveringsprofil – hur dina muskler startar och fördelar kraft
- Rörelseprecision – hur effektivt och stabilt du rör dig
- Belastningsrespons – hur tekniken förändras under belastning
- Performance-baseline – din intelligenta startpunkt för utveckling