Hoppa till innehåll

Utgångspunkt i en förändring för hållbarare hälsa


Skriv ner tidigare framgångar, dina styrkor och perioder när du hanterat saker utmärkt
Svara på frågorna "Hur känner jag mig?" och "Hur ser jag ut?" och tänk fritt kring svaren, det är din fantasi och kreativitet som sätter gränserna
Svara på frågorna "Vilken tid kan jag skapa för mig själv varje dag, vecka och månad?", "Vilket intresse inom hållbar hälsa vill jag utveckla och fördjupa mig i?"
Svara på frågan "Vad är det som håller mig tillbaka för att nå mitt ideal-jag, vilka hinder finns?" och för varje hinder du skriver (om du har flera hinder som skulle kunna uppstå) vill jag att du skriver ner en "om-då-plan" med en åtgärd du kan göra eller en tanke du kan tänka för att övervinna hindret.
Den här kommer snart och du kan fortsätta plugga in de andra punkterna
Om du vill ha generell återkoppling på dina tankar, använd även det här fältet
Exit mobile version