De fyra sömnfaserna

0 av 4 lektioner har slutförts (0%)

De fyra sömnfaserna – insomning

Du har inte åtkomst till denna lektion

Registrera dig eller logga in för att komma åt kursinnehållet.

Vad är insomningsfas?

I den här fasen är sömnen ytlig och du är lättväckt.