De motoriska grundrörelserna kan vara bra att både veta om och även använda i sin träning och motion för att utveckla en hållbar hälsa på ett lustfyllt sätt.
per, styrketrappan
Innehållsförteckning
Vi föds med dem
Motoriska grundrörelser är något vi föds med, kunskaper som vi borde fortsätta utveckla för vår fysiska hälsas skull och som vuxen kan det kännas lustfyllt att faktiskt utföra dem.