Warning: Array to string conversion in /home/styrketr/public_html/wp-content/plugins/enhanced-tooltipglossary/amp.php on line 173

Kurskategori: Träning

• Marklyft

  av Per Olsson

  1 lektioninom Basövning, Styrkelyft Styrkelyft
  Styrkelyft är en idrott där man tävlar i tre delgrenar: knäböj, bänkpress och marklyft. Källa Svenska Styrkelyftförbundet
  , Träning

  

  En basövning för en stark rygg.

  Förhandsgranska denna kurs - (1 provlektioner)

• Knäböj

  av Per Olsson

  1 lektioninom Basövning, Styrkelyft Styrkelyft
  Styrkelyft är en idrott där man tävlar i tre delgrenar: knäböj, bänkpress och marklyft. Källa Svenska Styrkelyftförbundet
  , Träning

  

  En basövning för starka ben.

  Förhandsgranska denna kurs - (1 provlektioner)

• Bänkpress

  av Per Olsson

  1 lektioninom Basövning, Styrkelyft Styrkelyft
  Styrkelyft är en idrott där man tävlar i tre delgrenar: knäböj, bänkpress och marklyft. Källa Svenska Styrkelyftförbundet
  , Träning

  

  En basövning för ett starkt bröst.

  Förhandsgranska denna kurs - (1 provlektioner)