Ja, den har jag både kört med själv för länge sen och även hört många gånger genom åren. Så hur bra är egentligen chips?
Per
Är chips detsamma som godis?
Det generella svaret är nej. Det lite längre svaret är att chips är en typ av godis. Oftast med mycket kolhydrater och hög fetthalt, och även hög salthalt.
Är chips bättre som godis?
Det generella svaret är nej. Just för att det har ett högt energi-innehåll och lågt näringsinnehåll.
Kan jag äta chips?
Självklart, det handlar om mängde och hur ofta. Runt 25-30 gram är en normal-stor portion som är helt ok att äta då och då. 1