Hoppa till innehåll
  • Hjälpredor
  • Pass och kurser
  • en_GB
  • per@styrketrappan.se
  • Startsida
  • Blogg
  • Om oss
    • Vår vision
    • Våra favoritplatser
    • Styrketrappan
    • Hållbar hälsa
  • Våra tjänster och villkor
    • Fysisk och mental träning
    • Nyttigare nutrition
    • Passiv och aktiv återhämtning
    • Effektiv andning
    • Bra och nog med sömn
    • Positiv psykologi och frågandets konst
    • Månadens utmaning
  • Kontakta oss

Hem » Courses » Kurs » De nio grundaffekterna

  • Hjälpredor
  • Pass och kurser
  • en_GB

Hem » Courses » Kurs » De nio grundaffekterna

  • Startsida
  • Blogg
  • Om oss
    • Vår vision
    • Våra favoritplatser
    • Styrketrappan
    • Hållbar hälsa
  • Våra tjänster och villkor
    • Fysisk och mental träning
    • Nyttigare nutrition
    • Passiv och aktiv återhämtning
    • Effektiv andning
    • Bra och nog med sömn
    • Positiv psykologi och frågandets konst
    • Månadens utmaning
  • Kontakta oss

De nio grundaffekterna

De nio grundaffekterna
Registrera

Vi har många affekter, eller känslor. Grupperingen av Tomkins är en av de mer spridda teorierna.

Per, Styrketrappan

Moduler

Positiva affekter

Lektioner

  • De nio grundaffekterna – glädje
  • De nio grundaffekterna – intresse

Neutrala affekter

Lektion

  • De nio grundaffekterna – förvåning

Negativa affekter

Lektioner

  • De nio grundaffekterna – äckel
  • De nio grundaffekterna – avsky
  • De nio grundaffekterna – ilska
  • De nio grundaffekterna – sorg
  • De nio grundaffekterna – rädsla
  • De nio grundaffekterna – skam

De fyra sömnfaserna
De fem grundegenskaperna

Nyhetsbrev!

Tack! Du kommer få ett mejl ungefär en gång i månaden med tips, råd och övningar inom till exempel viktkontroll, stresshantering, positivt tänkande eller maxning.Kontrollera din inkorg eller skräppostmapp för att bekräfta din prenumeration.

Kontakt

Styrketrappan i Göteborg
Solventilsgatan 13
41723 Göteborg
Sverige

Länkar

  • Smarta tripplar
  • Visuell webbkarta
  • Integritets-policy

Övrigt

Medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund

© Copyright Styrketrappan i Göteborg 2019-2021

Den här webbsajten använder cookies för att förbättra din upplevelse. Vi förutsätter att du är ok med detta, annars kan du avböja cookies och eventuellt få en sämre upplevelse. InställningarACCEPTERA
Integritetspolicy & cookies

Översikt personlig integritet

Den här webbsajten använder cookies för att förbättra din upplevelse när du klickar runt. Av dessa cookies är några kategoriserade som nödvändiga att lagra i din webbläsare för basfunktionaliteten i webbsajten.

Vi använder också tredjeparts-cookies som hjälper oss analysera hur du använder den här webbsajten. Dessa lagras enbart med ditt godkännande.  Du har möjligheten att avböja dessa cookies och förstår då att upplevelsen av webbsajten kan försämras något.
Nödvändigt
Alltid aktiverad

Nödvändiga cookies är som namnet lyder nödvändiga för att webbsajten ska fungera. Den här kategorin inkluderar cookies som används i grund- och säkerhetsfunktioner i webbsajten. Dessa cookies innehåller ingen personlig information.

Ej nödvändigt

Cookies som inte är speciellt nödvändiga för webbsajtens funktion, eg som används för att samla in informtion för att hantera trafikanalys eller annat innehåll benämns inte nödvändiga cookies. Godkännande från besökaren är nödvändigt innan dessa cookies används på webbsajten.

Hej ✋

Vi kan hjälpa dig nå hållbar hälsa.

Starta en konversation

Klicka här för att chatta med mig!

Sök i vår webb nu

    ×