Ett kortprogram för en lunchträning i närmaste park. ta kurs Park-trippel – gång i uppförs- och nerförs-backe Park-trippel – barrpress Park-trippel – plankgång Dela gärna inlägget vidare, tack!föregåendeStark i trapp-trippelnästaLätt-att-testa-trippel
