Friare från stress

0 av 7 lektioner har slutförts (0%)

Friare från stress – egenmassage

Du har inte åtkomst till denna lektion

Registrera dig eller logga in för att komma åt kursinnehållet.

Massera dig själv nånstans där du når och där du känner att det behövs, där det känns lite spänt. Oftast uppe på nacken, i ansiktet eller på bröstet.
5 minuter