Friare från stress

0 av 7 lektioner har slutförts (0%)

Friare från stress – skriv dagbok

Du har inte åtkomst till denna lektion

Registrera dig eller logga in för att komma åt kursinnehållet.

Reflektera kring tre händelser varje dag där du skriver ner en positiv mening per händelse i en dagbok, där du använder papper och penna varje