Kettlebells-grunder
Att svinga med en eller två slängkulor, eller kettlebells
Kettlebells är en idrott där man tävlar i bland annat: ryck, stöt, longcycle, biathlon.
Källa Svenska Kettlebellförbundet (ej medlem i Riksidrottsförbundet än)
, är ett fantastiskt sätt att träna hela kroppen, så lär dig de olika grundsvingarna nu! Per Träning med kettlebells
Kettlebells är en idrott där man tävlar i bland annat: ryck, stöt, longcycle, biathlon.
Källa Svenska Kettlebellförbundet (ej medlem i Riksidrottsförbundet än)
Att träna med kettlebell innebär att du behöver spänna dig och slappna av i olika delar om vartannat under de olika momenten… Läs mer »Kettlebells
Kettlebells är en idrott där man tävlar i bland annat: ryck, stöt, longcycle, biathlon.
Källa Svenska Kettlebellförbundet (ej medlem i Riksidrottsförbundet än)
-grunder
