EnglishVad är snabbhet?
Summan av funktionella egenskaper som bestämmer individens förmåga att utföra rörelser på kortast möjliga tid.
Hur kan jag träna min snabbhet?
Genom att öva till exempel reaktionstid, hög frekvens eller maximal hastighet
Summan av funktionella egenskaper som bestämmer individens förmåga att utföra rörelser på kortast möjliga tid.
Genom att öva till exempel reaktionstid, hög frekvens eller maximal hastighet
Prenumerera på vårt månatliga nyhetsbrev så påminner vi om senaste kurserna och artiklarna!
Vi kan hjälpa dig nå hållbar hälsa.
Starta en konversation
Klicka här för att chatta med mig!
Sök i vår webb nu
