Medvetna beslut

Ät godis, drick alkohol, sov lite och låt återhämtning bli nåt som andra gör. Vår kropp klarar av ett mindre bra leverna på kort sikt. Det viktiga är att du visar självmedkänsla , tar medvetna beslut och gör genomtänkta val. Per, Styrketrappan Det här inlägget är en påminnelse om att… Läs mer »Ta medvetna beslut