Visar alla 5 resultat

  • Personlig träning

    1.000kr50.000kr

    Träffas: Vi gör en behovsanalys, kroppsanalys, tittar på övningsval och genomförande, avslutar och tittar framåt. Hemma hos dig, på ett gym/i en träningslokal, i en park eller vad du föredrar miljömässig.

    Online: Vi gör en behovsanalys, kroppsanalys, tittar på övningsval och genomförande, avslutar och tittar framåt. Via Zoom.

  • PT blåljus-grupp

    2.400kr

    Träffas: Vi tränar i grupp enligt en profil (polis, räddningstjänst eller ambulans) och ett mål. Vi träffas på ett gym/i en träningslokal, i en park eller vad gruppen föredrar miljömässigt för detta.

    Online:  Vi tränar i grupp enligt en profil (polis, räddningstjänst eller ambulans) och ett mål. Via Zoom.

     

  • PT idrotts-grupp

    2.400kr

    Träffas: Vi tränar i grupp enligt en profil (nån av riksidrottsförbundens fysprofiler) och ett mål. Vi träffas på ett gym/i en träningslokal, i en park eller vad gruppen föredrar miljömässigt för detta.

    Online:  Vi tränar i grupp enligt en profil (nån av riksidrottsförbundens fysprofiler) och ett mål. Via Zoom.

     

  • PT liten grupp

    3.200kr

    Träffas: Vi tränar i grupp enligt ett tema eller ett mål. Vi träffas på ett gym/i en träningslokal, i en park eller vad gruppen föredrar miljömässigt för detta.

    Online:  Vi tränar i grupp enligt ett tema eller ett mål. Via Zoom.

    Observera: PT liten grupp kräver 4-6 deltagare för att den ska köras, annars flyttas det i samråd med gruppen.

  • Test och analys

    1.000kr

    Träffas: Vi gör en behovsanalys, kroppsanalys, tittar på testval och genomförande, avslutar och tittar framåt. Hemma hos dig, på ett gym/i en träningslokal, i en park eller vad du föredrar miljömässigt.

    Online: Vi gör en behovsanalys, kroppsanalys, tittar på testval och genomförande, avslutar och tittar framåt. Via Zoom.