Följ oss med Bloglovin
Följ vår blogg med Bloglovin. Läs mer om träning, nutrition och återhämtning.
Hem » Blogg med artiklar för en hållbar hälsa » Klokheter »
Klokheter
Sköt dig själv och sköt om dig själv
Kan du ta hand om dig själv kan du ta hand om andra. Så sköt dig själv först och främst. Styrketrappan Sköt dig själv Vem kan och bör du förändra? Många är överens om att den enda person man kan förändra är sig själv. Så är du en av alla… Läs mer »Sköt dig själv och sköt om dig själv
Tips för hållbar hälsa på tjänsteresan
Lose some calories – win some time, stairs is behind the door. Påminnelse att ta trapporna istället för hissen på Hotel Amaranten i Stockholm Alla kan, och bör om man ser till de globala målen FN satt upp, påverka sin hälsa på ett hållbart sätt, även på tjänsteresor. Här är… Läs mer »Tips för hållbar hälsa på tjänsteresan